Od prednosti datulja je korisna u slučajevima anemije

Hurme su izvrstan izvor energije i sadrže visok postotak željeza, što ih čini korisnim u slučajevima anemije. Anemija je čest problem u zapadnim zemljama i datulje mogu biti rješenje. Hurme daju tijelu energiju jer sadrže hemoglobin koji pomaže u prijenosu kisika u sve dijelove tijela. Osim toga, datulje sadrže i folnu kiselinu koja povećava radnu učinkovitost i pomaže u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca. Crvena krvna zrnca prenose kisik po tijelu i povećavaju razinu energije. Za one koji pate od anemije, datulje mogu biti učinkovito i prirodno rješenje za povećanje broja crvenih krvnih zrnaca. Redovita konzumacija datulja može pomoći onima koji pate od anemije tako što će im dati prirodni poticaj energije i hranjivih tvari.